79sodo – Còn trẻ cũng phải tập yoga, leo núi, lên rừng tìm cách sống chậm – sunwin32m.world

79sodo – 123b – Cuộc sống hối hả, ai cũng như chạy đua với thời gian nên càng dễ áp lực và căng thẳng. Nhiều bạn trẻ đang chọn lối sống chậm để lắng nghe trái tim và hòa mình vào thiên nhiên. – sunwin32m.world

79sodo – Coi chừng chấn thương do tạo các tư thế yoga quá sức – sunwin32m.world

79sodo – 123b – Các bệnh viện tiếp nhận ngày càng nhiều bệnh nhân bị chấn thương do tạo các tư thế yoga quá sức. Gần đây yoga ngày càng biến đổi với những động tác vượt quá khả năng chịu đựng của người bình thường. – sunwin32m.world

79sodo – Cách ‘giải nhiệt’ nhanh khi nắng nóng – sunwin32m.world

79sodo – 123b – Chạy, đạp xe, nhảy dây, tập yoga nóng có thể giúp giảm nhiệt độ ở những vùng nằm sâu trong cơ thể và kích hoạt mồ hôi đổ ra sớm hơn, nhanh hơn. – sunwin32m.world